Pourquoi les enfants de 2 mois dorment beaucoup ou trop

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Toute ma vie professionnelle après avoir eu des enfants a consisté à aider les bébés à dormir. Mais les bébés peuvent-ils dormir un peu aussi beaucoup? Dans cet article, je vais partager ce que signifie que votre enfant de 2 mois dort beaucoup, combien c’est trop et ce que vous devriez faire à ce sujet (le cas échéant) en fonction de mes 15 ans et plus en tant que consultant en sommeil pour bébé.

De combien de sommeil les enfants de 2 mois ont-ils besoin ?

Avant de déterminer si votre bébé dort beaucoup ou trop, nous devons d’abord déterminer la quantité de sommeil dont un enfant de 2 mois a besoin.

La plupart des enfants de 2 mois auront besoin en moyenne de 14 à 16 heures de sommeil par jour, avec 10 à 12 heures de sommeil la nuit et 3 à 4 heures pendant la journée. Bien sûr, certains bébés auront besoin de plus ou moins que la moyenne !

Un enfant de 2 mois dort beaucoup – qu’est-ce que cela signifie ?

Habituellement, si un parent me dit que son enfant de 2 mois dort « beaucoup », cela signifie que la quantité de sommeil a considérablement augmenté au cours des deux dernières semaines. Si votre chat fait soudainement des siestes de deux heures, par exemple, vous pourriez être inquiet.

Si votre bébé dort plus de 4 heures pendant la journée et 11 à 12 heures la nuit, vous pourriez décrire votre bébé comme dormant « beaucoup ».

Mais est-ce « trop ? »

Si votre bébé s’épanouit pendant la journée, mange bien, joue, reste sur sa courbe de croissance, etc. PAS « trop. » Cependant, si votre bébé est irritable lorsqu’il est éveillé et peut difficilement rester éveillé toute la journée ou s’il dort plus de 16 heures par jour, je vous recommande de consulter votre médecin. Cela ne fait pas de mal d’avoir l’avis d’un professionnel.

Pourquoi les enfants de 2 mois dorment beaucoup

Alors pourquoi les enfants de 2 mois dorment-ils beaucoup ? Il y a 4 principales raisons pour lesquelles votre bébé dort beaucoup, notamment poussées de croissance, étapes du développement, maladie et confusion jour/nuit. Apprenons chacun plus en détail :

Poussée de croissance

N’oubliez pas que c’est pendant le sommeil que votre bébé grandit le plus. En fait, selon Soins de santé VNA, «… les poussées de croissance ne se produisent pas seulement pendant le sommeil, mais en sont également fortement influencées.» Les bébés triplent leur poids à la naissance avant l’âge d’un an, il n’est donc pas étonnant qu’ils aient besoin de beaucoup de sommeil !

Développement

En plus de la croissance physique, c’est aussi pendant le sommeil que votre bébé fait une grande partie de son apprentissage ! Lors de certaines sautes, vous pouvez vous attendre à ce que votre bébé dorme plus que d’habitude. Si votre enfant de 2 mois semble soudainement heureux lorsque vous vous approchez de lui, faites des sons autres que des pleurs, vous regardez pendant que vous bougez ou tenez la tête haute lorsque vous faites du temps sur le ventre, il se développe de manière appropriée. Ils grandissent et changent si vite ces premiers mois ! Vous voudrez peut-être envisager Annie Baby Monitor afin de pouvoir capturer ces « premiers » moments lorsque votre bébé est dans son berceau.

Maladie

J’espère que vous avez limité les contacts excessifs avec les autres au stade du nouveau-né. Cependant, les bébés finissent par interagir davantage avec le monde extérieur. Et lorsque cela se produit, votre bébé attrape parfois un virus et tombe malade. Si votre bébé tombe malade, il dormira beaucoup pour récupérer et développer un système immunitaire encore plus fort. Il est important de toujours faire dormir suffisamment votre bébé pour que son système immunitaire soit aussi fort que possible !

Les jours et les nuits sont confondus

Votre bébé fait encore des siestes de 3 à 4 heures dans la journée et est prêt à faire la fête à 2 heures du matin pendant une heure ou deux ? Il est possible que votre enfant de 2 mois confonde encore ses jours et ses nuits. Si tel est le cas, c’est l’une des 5 fois où vous devriez réveiller votre bébé du sommeil. Assurez-vous de limiter chaque sieste à deux heures maximum et de garder bébé éveillé pendant au moins 45 à 60 minutes pour l’aider à « régler » son horloge interne de manière appropriée.

Apprenez-en davantage sur votre enfant de 2 mois

Nous espérons que vous en avez appris davantage sur les besoins de sommeil de votre enfant de 2 mois et sur les raisons pour lesquelles il dort beaucoup. Vous souhaitez en savoir plus sur le sommeil de votre bébé ? Voici quelques ressources rien que pour vous !

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Credit : Source Post

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